Кикбоксинг видео уроки

В кикбоксинге объединились разные виды восточных единоборств. Это карате, тайский бокс, ушу, тхэквондо и английский бокс. 

Классический поединок предполагает полный контакт между противниками на всех уровнях. Это значит, что нанесение ударов во все части тела производится в полную силу как ногами, так и руками. Боксерская техника рук в сочетании с эффективными «восточными» ударами ног делают этот вид спорта универсальным и сбалансированным.

Благодаря боксерским навыкам и возможности нападать на противника с дальних и средних дистанций, кикбоксеры могут успешно сражаться с представителями других единоборств, которые практикуют ударные техники. В боях с полным контактом спортсмен должен иметь серьезную физическую и психологическую подготовку.

В современном формате он состоит из семи направлений: легкого контакта, среднего контакта, полного контакта, кругового удара голенью по бедрам, тай-боксинга. В последнее время большой популярностью пользуется аэробика, в основе которой лежит этот вид единоборств. 

На нашем сайте представлено кикбоксинг видео уроки, которые позволят Вам начать осваивать технические элементы единоборства самостоятельно. 

Смотреть все видео


Тренировка в спарринге

  


 


Хочу купить Абонемент
Ф.И.О. *:
E-mail *:
Телефон *:
Сообщения:







Наш опрос
Какую фирму боксерских перчаток вы предпочитаете?
Всего ответов: 1683
Статистика
free counters

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0