Главная » Статьи » Вопросы о кикбоксинге и боксе

Можно ли получить хорошую фигуру (сбросить вес), занимаясь кикбоксингом?

Систематические занятия кикбоксингом при условии стремления к результатам не только помогают сбросить вес, но и оказывают в этом смысле намного больший эффект по сравнению с постоянным посещением зала фитнеса, шейпинга или аэробики. Это объясняется тем, что перечисленные средства тренировки тела характеризуются сравнительно монотонными нагрузками и организм быстро привыкает к ним. Тогда как в кикбоксинге спортсмены отрабатывают не только боевые навыки, но также используют упражнения на гибкость, ловкость, силу и выносливость. Довольно тяжелые нагрузки при работе на площадке ринга очень разнообразны, а это способствует практически мгновенному сжиганию калорий. Многие звезды женского кикбоксинга имеют модельную внешность и прекрасною фигуру. Мужчины – обладают стройным, мускулистым и красивым телом.

Просмотров: 1225
Хочу купить Абонемент
Ф.И.О. *:
E-mail *:
Телефон *:
Сообщения:







Наш опрос
Какую фирму боксерских перчаток вы предпочитаете?
Всего ответов: 1680
Статистика
free counters

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0